[i]Từ lâu nay mầm đậu nành đã quá quen thuộc với nhiều chị em. Bằng những dụng cụ và nguyên liệu đơn giản, chị em hoàn toàn có thể [/i][i]làm mầm đậu nành đúng cách[/i][i], không sự hỏng úng ngay tại nhà. [/i]
Mầm đậu nành có tác dụng gì?
Mầm đậu nành khi được bổ sung vào cơ thể người phụ nữ có các tác dụng hỗ trợ như sau:
Sức khỏe: Tăng đề kháng, chống lão hóa, giảm mất ngủ, hạn chế các bệnh tim mạch, huyết áp.
Sinh lý: Giảm khô hạn, ổn định môi trường âm đạo, chống viêm nhiễm, tạo cảm giác thăng hoa khi yêu, chữa rong king.
Sắc đẹp: hạn chế nám sạm, da khô nhăn, làm săn chắc vòng 1, hạn chế tích mỡ tại những phần cơ thể không mong muốn như bụng, eo, đùi, bắp tay, bắp chân,…
Làm ủ mầm đậu nành đúng cách, không bị thối

Nguyên liệu
Đậu nành: ¾ chén
Các dụng cụ: Rổ nhựa, khăn sạch
Cách làm
Rửa sạch đậu nành, loại bỏ hạt lép, hạt sâu hỏng
Ngâm đậu nành 8 tiếng hoặc qua đêm
Rửa sạch hạt đậu nành thật kĩ
Cho toàn bộ đậu nành vào rổ, phủ khăn kín rồi để vào chỗ tối
Ngày tưới nước 2-3 lần. Sau khoảng 5 ngày. Thấy mầm đậu nành dài chừng 2-3 cm là có thể dùng đôợc, chế biến thành các món ăn, thức uống.
Làm mầm đậu nành khô

Từ mầm đậu nành tươi thu được, chị em có thể chế biến thành các món ăn hoặc sấy khô thành bột mâ...

Read the whole post...

Ngày nay, việc kết hợp các thành phần khác nhau trong cùng 1 viên uống bổ sung nội tiết tố nữ được nhiều nhà sản xuất áp dụng. Tuy nhiên, kết hợp như thế nào để chuẩn nhất, để cộng hưởng và tăng hiệu quả th́ không phải công thức nào cũng làm được điều đó. Sau đây sẽ là một gợi ư về sự kết hợp giữa các thành phần trong 1 viên uống đă được hàng triệu phụ nữ Việt ủng hộ và tin dùng.
Thành phần estrogen thảo dược
Khắc phục nhược điểm của phương pháp hormone thay thế HRT, phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ bằng estrogen thảo dược vô cùng an toàn v́ có thể tự bổ sung khi cơ thể thiếu hụt và đào thải nếu cơ thể dư thừa. Và thảo dược được sử dụng phổ biến nhất chính là tinh chất mầm đậu nành.
Tinh chất mầm đậu nành có chứa Isoflavone được khoa học công nhận là một loại nội tiết tố nữ thực vật an toàn, hiệu quả, giúp bù đắp hàm lượng nội tiết tố nữ bị thiếu hụt, duy tŕ nội tiết tố nữ dồi dào, không gây tác dụng phụ. Nhờ đó giúp cải thiện xuân sắc của phụ nữ từ bên trong: làm đẹp da, giảm nám sạm, giúp tóc chắc khỏe, giảm xơ rối, găy rụng, giúp ngực nở nang săn chắc, giảm tích mỡ bụng cho vóc dáng thon gọn cân đối, cho giấc ngủ ngon, tinh thần vui vẻ thoải mái. Đồng thời c̣n giúp giảm khô âm đạo, cải thiện ham muốn, chống măn kinh sớm, kéo dài tuổi thanh xuân
Bổ sung bài thuốc Tứ Vật Thang
Đối với người phụ nữ bổ huyết là vô cùng quan trọng, bởi hàng tháng, phụ nữ thường mất máu...

Read the whole post...

Theo các chuyên gia Y tế hiện nay, chữa suy giảm nội tiết tố nữ được nhiều quốc gia áp dụng là bổ sung estrogen thảo dược hoặc estrogen hóa tổng hợp. Với phương pháp estrogen tổng hợp cần được tuân thủ theo đúng liều lượng của y bác sĩ bởi nó tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ nếu như dùng quá liều. C̣n phương pháp estrogen thảo dược th́ khác, hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài và cực kỳ an toàn.
Vậy khi bổ sung viên uống nội tiết tố nữ estrogen thảo dược đem lại những lợi ích ǵ? Những kiến thức hữu ích sẽ có ngay sau đây:
Cải thiện sắc đẹp
Estrogen chính là nhựa sống của chị em phụ nữ, nó quyết định đến toàn bộ đặc điểm phái nữ như vóc dáng cân đối, ngực nở, eo thon, ṿng 3 săn chắc.
Bên cạnh đó c̣n giúp làn da giữ nước nên da dẻ luôn mịn màng, căng tràn sức sống cũng như “xóa sổ” các vết nám sạm, tàn nhang, ngăn chặn các nếp nhăn h́nh. Không chỉ có tác dụng đối với làn da, vóc dáng mà mái tóc, móng cũng chắc khỏe hơn. Nhờ nội tiết tố được cân bằng mà mái tóc sẽ mềm mượt, hạn chế xơ rối, găy rụng…
Viên uống nội tiết tố nữ giúp tăng cường sinh lư
Và tất nhiên rồi, nội tiết tố nữ ổn định sẽ giúp chị em có một đời sống vợ chồng thăng hoa hơn. Cụ thể như âm đạo, buồng trứng, tử cung, chu kỳ kinh nguyệt, bộ phận sinh dục ngoài phát triển b́nh thường, đồng đều. Từ đó, chị em gia tăng ham muốn, kích thích sự hưng phấn khi quan hệ, giảm khô hạn và giúp chị em dễ dàng lên đỉnh hơn.

Cân bằng/ ổn định nội tiết tố nữ giúp chị em tăng khoái cảm, thăng hoa trong cuộc yêu.
Với các trường hợp khó mang thai do nội tiN...

Read the whole post...